ADHD力向上委員会

ADHDを楽しく生き抜くためのブログです

2016-09-21から1日間の記事一覧

自分を「いい感じ」に保つ為にWRAPを利用する

ADHDの特性からストレスを抱え、二次障害に陥ることは残念ながらとても多いのですが、WRAPは二次障害の予防や回復にとても役立つと思います。